5 tips - så sparar du pengar på mat

Image

Matlåda före utelunch? Medlemspriser före spontanköp? Här ger vi dig fem konkreta sätt att äta upp lite matkostnader innan de äter upp dig!

Våren hann knappt börja förrän priset för mejeriprodukterna steg med tio procent. Det var en kraftig ökning - men bara en i mängden.

Bröd, pasta, kött, fisk och kaffe - allt har blivit dyrare och spås bli ännu dyrare, vilket ska bero på både pandemi och det osäkra läget i omvärlden.

Du kan inte styra över matpriserna. Däremot finns ett par knep som kan hjälpa dig att skära ner på kostnaderna. Här är några!

1. Ta del av medlemspriser
Handlar du ofta på Ica eller Coop? Då kan det vara bra att vara medlem. Större livsmedelsbutiker har nämligen kampanjer för sina medlemmar, vilket gör att du sparar en hel del pengar. Dessutom kan du samla poäng och få värdecheckar. Och du - visst köper du inte en ny påse varje gång?

2. Fixa matlådor
Det är alltid trevligt att ta en lunch ute med sina kollegor. Det kan vara minst lika trevligt att ta med en matlåda, slå sig ner med kollegorna och äta på kontoret i stället. Äter du utelunch varje dag kostar det omkring 2000 i månaden. Bryt av med matlådor och den summan minskar (drastiskt).

3. Planera och utvärdera
Ju mer du har koll på vad du ska köpa, desto större är chansen att du håller dig till det. Ju mer du blickar tillbaka och ser vad du har lagt en onödig slant på, desto troligare är det att du inte gör om det. Skriv ner inköpen i förväg. Utvärdera i efterhand!

Läs mer: Så skapar du en budget

4. Baka eller odla
Det sägs att tid är pengar och visst kan det ofta kännas smidigare att köpa bröd eller tomater snarare än att baka eller odla. Men om du vill skära ner på kostnader kan du faktiskt baka själv eller färga fingrarna gröna genom att odla. Vem vet - kanske utvecklas det till en passion?

5. Tänk om, tänk rätt
Anta att du gör ett inköp som håller i fem dagar. Finns det ett alternativ till det som håller i tio dagar? Då kan det vara värt att välja det. Anta nu att du kastar mat som blir över. Finns det en möjlighet använda detta svinn och mixa ihop någonting gott? I så fall – gör ett försök!